Kraniosakral Terapi
VAD KAN BEHANDLAS?
Man kan behandla/lindra många av de problem som kan uppstå i kropp och psyke, några vanliga exempel är:
Huvudvärk, axel-, nack- och ryggbesvär, ledbesvär och whiplashskador, kronisk smärta och fibromyalgi.
Graviditetsbesvär såsom illamående och foglossningssmärta. Koncentrationssvårigheter, utmattningssymtom, tinnitus, magbesvär, nedstämdhet, sömnstörningar och stressrelaterade problem.
VAD ÄR KRANIOSAKRAL TERAPI?
Kraniosakral terapi är en mild och skonsam form av fysisk behandling som effektivt adresserar snedheter, låsningar eller begränsningar som kan orsaka smärta, värk eller stress, både fysiskt och mentalt. Behandlingen utförs på en behandlingsbänk, om klienten kan ligga på den, och sker alltid med kläderna på.
Kraniosakral Terapi
En frisk kropp har naturliga mikrorörelser i sina vävnader. Vid ohälsa kan dessa rörelser begränsas, vilket kan leda till symtom som muskelspänningar, värk, inflammerade leder eller påfrestade organ. En erfaren terapeut kan med sina händer känna av avvikelser i vävnadernas rörelser.
Terapeuten hjälper kroppen att återgå till sina ursprungliga rörelser. När vävnaderna återfår sin naturliga rörelse kan kroppens självläkning påbörjas. Efter behandlingen upplever många en känsla av lugn, bättre sömn och minskad stress.
Vad är det kraniosakrala systemet?
Det kraniosakrala systemet består av skallen (kranium), korsbenet (sakrum) och ett hydrauliskt system som förbinder dem. Detta system är inneslutet av hjärn- och ryggmärgshinnor och skyddas av ryggkotorna. Det omger det centrala nervsystemet, vilket styr nästan allt som sker i kroppen. Obalanser i det kraniosakrala systemet kan påverka hela kroppen eller delar av den.
En kraniosakral terapeut har djup kunskap om kroppens struktur och hur olika delar samverkar. De tränar upp sin känslighet för att känna av vävnadernas rörelser med händerna och hjälper kroppen att återgå till sina naturliga rörelser. När kroppens vävnader fungerar mer harmoniskt, förbättras förutsättningarna för självläkning.
Terapeuten kan känna den kraniosakrala rytmen genom kläder, så det är bra att bära mjuka, bekväma kläder under behandlingen.